Este fruto contiene cantidad de vitaminas beneficiosas tanto para la salud como para la belleza de las personas. Ingiriendo este fruto ayuda al organismo y a la belleza en su interior. Actúa renovando la piel y creciendo el cabello más fuerte.
También se puede aplicar la pulpa de ésta sobre la piel y el cabello, combinándolo con otros ingredientes naturales. Éstos ayudan a hidratarlos y a retrasar el envejecimiento, debido a las grasas y la vitamina E que posee. De las semillas extraen aceites para añadirlos a productos de cosmética y se puede hacer masajes para suavizar las celulitis con la combinación del aceite y una semilla.
La pulpa del aguacate como mascarillas caseras
Se utiliza mucho en mascarillas caseras combinándola con otros ingredientes naturales, libre de químicos utilizada en todo tipo de piel, especialmente para las pieles resecas. Como es muy natural, es recomendada para pieles sensibles ya que no causa ningún tipo de alergia ni erupciones.
En pieles grasas también se puede aplicar pero se recomienda que sea solo de vez en cuando para que hidrate lo necesario y no logre que engrase demasiado.
Mascarilla para hidratar la piel y prevenir y suavizar las arrugas
Necesitas la mitad de aguacate y dos cucharadas de miel y una cucharadita de aceite de oliva. A la pulpa la debes hacer puré y agregar lo demás ingredientes. Luego aplicar sobre la zona que quieras hidratar y la dejas actuar durante 30 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
Leche limpiadora y desmaquillante de aguacate
Vas a utilizar medio aguacate maduro, medio yogur y tres cucharadas de leche.
Mezclar bien todos los ingredientes hasta que se forme una pasta un poco líquida. Colocar en el rostro para limpiarlo o desmaquillarlo, dejar 15 minutos y luego quitar con algodón y el resto con agua tibia.
Mascarilla para alrededor de los ojos
Solo debes colocar suficiente pulpa hecha puré que cubra el contorno de tu ojos y si deseas también aplica solo un poco en los párpados. Lo dejas reposar 15 o 20 minutos y luego lava tu rostro con agua tibia y jabón neutro.
Mascarilla para cabello reseco y maltratado
Los aceites y vitaminas regeneran el cabello maltratado dejándolo suave y devolviendo el brillo que perdió.
Coloca en la licuadora medio aguacate, 1 huevo, una cucharada de mayonesa y una de aceite de oliva. Cuando esté todo bien mezclado, debes aplicarlo al pelo con suaves masajes y colocar una gorra de nylon, dejar actuar 35 minutos y luego lavar normalmente el cabello.
Si tienes cabello graso pero maltratado o seco en algunas partes, aplica en las puntas y si quieres un poco más arriba pero sin tocar las raíces ni el cuero cabelludo.
Masajes para la celulitis
Comprar aceite de cacahuete o crema para celulitis a base de aceite de cacahuete.
Aplícala sobre la zona y con la semilla del aguacate (también llamado hueso), haz ligeros masajes en formas circulares. Ayudará a disolver la grasa acumulada y luego toma un baño de agua fría. Realízalo 4 veces por semana antes de ir a dormir.
Aceite de Aguacate
El aceite de Aguacate es un aceite espeso, penetrante, que se absorbe muy rápidamente, y que conviene a todo tipo de pieles.Se usa generalmente como mascarilla en el cabello, aplicándolo sobre este y dejándolo actuar de 15-20 minutos, lavar después con el champú habitual quedando el cabello suave y nutrido.Como aceite corporal es maravilloso para el masaje y el relajamiento muscular.El aguacate es rico en aceite natural, proteínas y vitaminas A, B, D y E, posee además cualidades de “penetración” y “mantenimiento”, lo que le hace especialmente eficaz para las cremas nutrivas.Se parece en su composición al sebo de la piel, y por ello es muy utilizado para el cuidado de la piel seca, escamosa y en vía de envejecimiento. Muy completo en vitaminas A, B, C, D, E, H, K, PP, actúa contra el envejecimiento.Constituido de 2 a 10% de insaponificables, el aceite de aguacate tiene un poder regenerante y reestructurante de la epidermis y estimula el cuero cabelludo.Protege y repara los cabellos secos y muy secos.
Tiene interesantes propiedades nutritivas, esto se debe a que contiene muchasvitaminas y grasas insaturadas, las cuales son beneficiosas para nuestra salud porque ayudan a bajar el colesterol.
El aguacate tiene propiedades antiinflamatorias, esto se debe a los aceites que tiene el fruto de este árbol. Debido a esto se aconseja su utilización para reducir los dolores provocados por las enfermedades reumáticas. Una de las formas de aprovechar estos beneficios, es aplicando y masajeando las articulaciones con el fruto molido de este árbol.
Las hojas del aguacate tienen propiedades de emenagogo, debido a esto es muy recomendable para las mujeres que tienen menstruaciones dolorosas y/o irregulares. La forma de utilizar estas propiedades es mediante la ingesta de infusiones de hojas de aguacate.
Las semillas (cuesco) del aguacate tienen propiedades antihelmínticas, debido a esto se aconseja su utilización para tratar casos de parásitos estomacales. La forma de utilizar estas propiedades, es mediante la ingesta, de infusiones de semillas de aguacate. No se debe abusar y tampoco prolongar demasiado en el tiempo, el consumo de estas infusiones.
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